Tori itame don

Tori itame don

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
325.4
calories
20.7
protéines
38.5
glucides
8.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
325.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.9 g 11%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 710.1 mg 30%
Glucides totaux 38.5 g 14%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 20.7 g 41%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 29.6 mg 2%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 355.0 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.6%
26.1%
25.3%
Matières grasses: 80 cal (25.3%)
Protéines: 82 cal (26.1%)
Glucides: 154 cal (48.6%)

About Tori itame don

Tori Itame Don est un délicieux plat de riz japonais mettant en vedette du poulet tendre sauté avec un mélange coloré de légumes tels que les poivrons, les carottes et les pois mange-tout, le tout mijoté dans une sauce savoureuse. Originaire de la cuisine Yoshoku classique, ce repas nutritif équilibre les protéines et les fibres, en en faisant un choix sain. La combinaison des protéines du poulet et des vitamines des légumes favorise un style de vie sain, tandis que la base de riz réconfortante ajoute une touche satisfaisante. Savourez ce bol délicieux et savoureux qui apporte un goût du Japon à votre table!