Jambon torchon

Jambon torchon

Meat

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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343.1
calories
47.3
protéines
3.5
glucides
15.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
343.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.4 g 19%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.3 mg 39%
Sodium 2839.1 mg 123%
Glucides totaux 3.5 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 47.3 g 94%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 591.5 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.1%
55.4%
40.6%
Matières grasses: 138 cal (40.6%)
Protéines: 189 cal (55.4%)
Glucides: 14 cal (4.1%)

About Jambon torchon

Le Jambon Torchon est une délicatesse française faite à partir de porc, soigneusement affinée et enveloppée dans un linge, ce qui en fait une friandise tendre et savoureuse. Originaire de la charcuterie traditionnelle, ce jambon bénéficie d'une riche histoire et d'épices soigneusement sélectionnées qui rehaussent son goût unique. Bien qu'il offre une source savoureuse de protéines, la modération est essentielle, car il peut être riche en sodium. Parfait pour les planches de charcuterie, les sandwiches, ou en solo, le Jambon Torchon apporte une touche d'élégance gastronomique à tout repas. Appréciez ce jambon exquis en tant que partie d'une alimentation équilibrée!