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steak de culotte

steak de culotte

Meat

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calories
61.9
protéines
0
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 142.9 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 61.9 g 123%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 6.0 mg 33%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
69.8%
30.2%
Matières grasses: 107 cal (30.2%)
Protéines: 247 cal (69.8%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About steak de culotte

Le Topside Steak est un morceau savoureux de bœuf, connu pour son marbré riche et sa tendreté. Principalement issu de la partie supérieure de la vache, ce morceau polyvalent est couramment utilisé dans les plats copieux de la cuisine américaine et britannique. Riche en protéines de haute qualité, le Topside Steak favorise la croissance musculaire et la réparation, tout en étant moins gras que d'autres morceaux. Idéal pour griller, rôtir ou mijoter, il offre un repas délicieusement satisfaisant. Appréciez-le maigre pour une touche santé, ou associez-le à des légumes frais pour rehausser votre expérience culinaire. Découvrez le goût robuste et la nourriture du Topside Steak dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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