1 serving (20 grams) contains 90 calories, 0.9 grams of protein, 4.4 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
1433.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 70.4 g | 90% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 43.8 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 134.4 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 185.9 g | 67% | |
| Fibres alimentaires | 7.4 g | 26% | |
| Sucres | 117.4 g | ||
| protéines | 14.4 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 112 mg | 8% | |
| Fer | 3.4 mg | 18% | |
| Potassium | 483.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Garniture
La Garniture est un complément polyvalent et savoureux pour une variété de plats, mettant en avant des ingrédients frais comme des herbes, des épices, des fruits et des noix. Originaire de plusieurs cuisines, elle ajoute des saveurs et des textures vibrantes aux repas, des pizzas aux salades et au-delà. Mettant l'accent sur les produits frais, de nombreuses garnitures peuvent renforcer la valeur nutritionnelle, offrant des vitamines et des graisses saines. Cependant, certaines garnitures, comme les sauces crémeuses ou le fromage en excès, peuvent ajouter des calories et des matières grasses supplémentaires. Adoptez les Garnitures comme un moyen délicieux d'élever vos repas tout en gardant la nutrition à l'esprit!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Garniture DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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