Blog Research API Download App
Yaourt au topfen

Yaourt au topfen

Dairy

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
12.6
protéines
15.8
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 12.6 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

34.2%
27.3%
38.5%
Matières grasses: 71 cal (38.5%)
Protéines: 50 cal (27.3%)
Glucides: 63 cal (34.2%)

About Yaourt au topfen

Le Topfen Yogurt est un délice crémeux et acidulé fabriqué à partir de fromage quark frais, un incontournable de la cuisine autrichienne et centrale-européenne. Riche en protéines et en probiotiques, il favorise la santé intestinale tout en étant plus faible en matières grasses que les yaourts traditionnels. Dégustez-le nature ou mélangé avec des fruits et du miel pour une collation délicieuse et nutritive. Sans additifs artificiels, le Topfen Yogurt est le choix parfait pour ceux qui recherchent un en-cas sain et indulgent qui soutient une alimentation équilibrée. Découvrez le goût de la tradition à chaque cuillerée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.