1 serving (85 grams) contains 150 calories, 23.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 6.9 g | 34% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 152.8 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 63.9 g | 127% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 5.0 mg | 27% | |
| Potassium | 916.7 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Steak d'aloyau supérieur
Le Steak de Contre-Filet est une coupe savoureuse de bœuf qui provient de la section du contre-filet, nichée entre le filet et le rumsteak. Connu pour son goût prononcé et sa tendreté, ce steak est un favori dans différentes cuisines, notamment dans les traditions américaines en matière de grillades. Riche en protéines, il constitue une excellente source de nutriments essentiels comme le fer et le zinc, en en faisant un choix sain en modération. Avec moins de matières grasses que de nombreuses autres coupes, le Contre-Filet offre une option plus maigre pour les amateurs de viande, parfaite pour un repas satisfaisant qui ne compromet pas la saveur. Savourez-le grillé, sauté ou même sauté, et savourez la délicieuse polyvalence du Steak de Contre-Filet.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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