1 serving (100 grams) contains 132 calories, 29.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
314.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 88.1 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 69.0 g | 138% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 3.1 mg | 17% | |
| Potassium | 769.0 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Tonno est un délicieux et polyvalent produit de thon en conserve, riche en protéines et en acides gras oméga-3. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce poisson savoureux est issu de sources durables, garantissant un choix responsable pour les amateurs de fruits de mer. Regorgeant de nutriments essentiels, Tonno soutient la santé cardiaque et stimule l'énergie, en en faisant un ajout parfait dans les salades, les pâtes ou les sandwichs. Savourez le goût frais de Tonno tout en sachant que vous nourrissez votre corps avec une option de repas saine et pratique.