Soupe tom yum

Soupe tom yum

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
113.2
calories
7.5
protéines
9.4
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
113.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 849.1 mg 36%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

34.2%
27.3%
38.5%
Matières grasses: 42 cal (38.5%)
Protéines: 30 cal (27.3%)
Glucides: 37 cal (34.2%)

About Soupe tom yum

La Soupe Tomyum est un plat thaïlandais vibrant et aromatique qui chatouille les papilles avec ses saveurs audacieuses. Faite d'un bouillon parfumé à la citronnelle, aux feuilles de lime kaffir et au galanga, elle contient de tendres crevettes ou du poulet, des champignons et des herbes fraîches. Cette soupe emblématique est non seulement délicieuse, mais aussi pleine de bienfaits pour la santé; elle est faible en calories et riche en antioxydants, qui peuvent renforcer votre système immunitaire. Avec son parfait équilibre entre notes épicées, acides et savoureuses, la Soupe Tomyum est un favori apprécié qui réchauffe à la fois le corps et l'âme.