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Riz sauté au tomyum

Riz sauté au tomyum

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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377.4
calories
9.4
protéines
51.9
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 51.9 g 18%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 235.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.8%
10.8%
29.3%
Matières grasses: 101 cal (29.3%)
Protéines: 37 cal (10.8%)
Glucides: 207 cal (59.8%)

About Riz sauté au tomyum

Le Riz Frit Tomyum est un plat vibrant originaire de Thaïlande, célébrant les saveurs audacieuses de la soupe Tom Yum classique. C'est une savoureuse combinaison de riz jasmin sauté avec des crevettes ou du poulet, d'herbes aromatiques comme la citronnelle et les feuilles de combava, et une touche piquante de chili et de lime. Ce plat est non seulement délicieux mais aussi riche en protéines et en nutriments essentiels issus des ingrédients frais. Bien qu'il soit réconfortant, l'utilisation d'herbes et d'épices saines l'aide à rester léger. Plongez dans une assiette de Riz Frit Tomyum, où chaque bouchée est une explosion de saveurs!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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