1 serving (123 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
36 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.1 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 7.3 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.2 g | 7% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 1.5 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 406.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About tomates
Les tomates sont des fruits vibrants et riches en nutriments célébrés dans le monde entier. Riche en vitamines C et K, elles sont une excellente source d'antioxydants comme le lycopène, qui peut contribuer à la santé cardiaque. Originaire des Andes en Amérique du Sud, les tomates sont devenues des incontournables des cuisines de l'Italie au Mexique. Qu'elles soient fraîches dans les salades, mijotées dans des sauces ou rôties, leur polyvalence brille. Bien que faibles en calories, les tomates peuvent rehausser n'importe quel plat, en faisant un ajout délicieux et sain à vos repas. Embrassez les bienfaits des tomates et savourez leurs saveurs riches et leurs bienfaits pour la santé!
