soupe de tomates

soupe de tomates

Soup

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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84.9
calories
2.8
protéines
17.0
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
84.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 660.4 mg 28%
Glucides totaux 17.0 g 6%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 11.3 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

70.6%
11.6%
17.8%
Matières grasses: 17 cal (17.8%)
Protéines: 11 cal (11.6%)
Glucides: 68 cal (70.6%)

About soupe de tomates

La soupe de tomates est un classique réconfortant qui apporte de la chaleur à votre table. Fabriquée à partir de tomates juteuses et mûres, d'ail, d'oignons et d'un mélange d'herbes, ce plat vibrant a des racines dans la cuisine méditerranéenne. Riche en vitamines C et A, elle est non seulement délicieuse mais aussi saine, soutenant votre système immunitaire et favorisant la santé de la peau. Avec son profil de saveur riche et sa texture crémeuse, la soupe de tomates peut être appréciée en tant que repas autonome ou accompagnée de pain croustillant. Parfaite pour n'importe quelle saison, ce bol de bonté est un favori intemporel pour une raison!