1 serving (200 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 235.3 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes aux tomates et aux courgettes
Les Pâtes à la Tomate et aux Courgettes est un plat vibrant et nutritif qui marie la fraîcheur des tomates mûres et des courgettes tendres, mélangées avec des pâtes al dente pour une expérience délicieuse. Originaire du cœur de la cuisine méditerranéenne, ce plat offre une profondeur de saveur grâce à l'ail et aux herbes. Riche en vitamines, la courgette offre un complément faible en calories, riche en fibres aux tomates nourrissantes, remplies d'antioxydants. Parfait pour un déjeuner léger ou un dîner, les Pâtes à la Tomate et aux Courgettes ne sont pas seulement délicieuses, mais aussi un choix sain qui célèbre la bonté des ingrédients frais.
