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Tomate au fromage

Tomate au fromage

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
190.5
calories
7.9
protéines
9.5
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.7 mg 10%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

20.7%
17.2%
62.2%
Matières grasses: 114 cal (62.2%)
Protéines: 31 cal (17.2%)
Glucides: 38 cal (20.7%)

About Tomate au fromage

La Tomate au Fromage est un mélange délicieux de tomates mûres et juteuses et de fromage crémeux et riche, créant une parfaite harmonie de saveurs. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat met en valeur la fraîcheur des produits estivaux. Riche en vitamines A et C des tomates, il est aussi une source de calcium et de protéines du fromage. Bien que la combinaison puisse être indulgente, la savourer avec modération offre un moyen savoureux d'apprécier des ingrédients sains, en en faisant un choix polyvalent pour les salades, les entrées ou même les plats principaux. Embrassez la délicieuse simplicité de la Tomate au Fromage!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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