quartiers de tomate

quartiers de tomate

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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42.9
calories
2.1
protéines
9.3
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
42.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 9.3 g 3%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 6.2 g
protéines 2.1 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 564.3 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

74.3%
16.8%
9.0%
Matières grasses: 4 cal (9.0%)
Protéines: 8 cal (16.8%)
Glucides: 37 cal (74.3%)

About quartiers de tomate

Les quartiers de tomates sont un plat d'accompagnement délicieux et polyvalent, parfait pour n'importe quel repas. Des tomates fraîches et mûres sont coupées en gros quartiers, assaisonnées d'une pincée de sel de mer, de poivre noir et d'un filet d'huile d'olive. Souvent présents dans la cuisine méditerranéenne, ces bouchées savoureuses apportent une touche ensoleillée à votre assiette. Riches en vitamines C et K, ainsi qu'en antioxydants, les quartiers de tomates sont un choix sain qui soutient la santé cardiaque et renforce votre système immunitaire. Appréciez-les rôtis pour une saveur sucrée caramélisée ou frais en complément croquant de salade. De toute façon, les quartiers de tomates sont sûrs de ravir vos papilles!