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Thokku de tomates

Thokku de tomates

Homemade

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calories
4.8
protéines
23.8
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 14.3 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

33.4%
6.7%
59.9%
Matières grasses: 171 cal (59.9%)
Protéines: 19 cal (6.7%)
Glucides: 95 cal (33.4%)

About Thokku de tomates

Le Thokku à la Tomate est une savoureuse chutney du Sud de l'Inde faite de tomates mûres, d'épices aromatiques, et d'une touche de tamarin acidulé. Souvent apprécié en accompagnement ou en tartinade, il ajoute une explosion de saveur au riz et aux pains plats. Les principaux ingrédients sont des tomates fraîches, des graines de moutarde, des feuilles de curry et du piment rouge, créant un mélange riche à la fois savoureux et légèrement épicé. Regorgeant de vitamines et d'antioxydants des tomates, c'est un choix sain qui rehausse vos repas sans ajout de conservateurs. Plongez dans les saveurs vibrantes du Thokku à la Tomate pour une expérience délicieuse et nutritive !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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