1 serving (100 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 42.9 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tranches de tomates sur du pain
Les Tranches de Tomate Sur du Pain est un plat simple et délicieux mettant en valeur les saveurs fraîches et dynamiques de tomates mûres perchées sur du pain croustillant et grillé. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette gourmandise classique offre un charme rustique souvent apprécié en apéritif ou en collation légère. Regorgeant de nutriments, les tomates sont riches en vitamines C et K tout en fournissant des antioxydants comme le lycopène. Choisissez du pain complet ou du pain au levain pour un apport en fibres supplémentaire, renforçant les bienfaits pour la santé. Avec un filet d'huile d'olive et une pincée de sel de mer, les Tranches de Tomate Sur du Pain ne sont pas seulement un plat, mais une célébration d'ingrédients frais et de la culture méditerranéenne.
