Sauce tomate avec poulet et légumes

Sauce tomate avec poulet et légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
14.1
protéines
17.6
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 7.1 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

39.1%
31.4%
29.5%
Matières grasses: 53 cal (29.5%)
Protéines: 56 cal (31.4%)
Glucides: 70 cal (39.1%)

About Sauce tomate avec poulet et légumes

La Sauce Tomate Au Poulet Et Aux Légumes est un plat copieux qui réunit du poulet tendre, des légumes vibrants et une riche et savoureuse sauce tomate. Originaire du cœur de la cuisine italienne, ce repas réconfortant allie les saveurs de l'ail, du basilic et de l'origan, créant un délicieux arôme qui embaume votre cuisine. Bourré de protéines maigres provenant du poulet et d'un éventail coloré de légumes comme les poivrons et les courgettes, il offre des vitamines et des nutriments essentiels. Faible en calories et riche en saveur, ce plat est non seulement satisfaisant ; c'est aussi un choix sain pour n'importe quel dîner en famille. Savourez la bonté à chaque bouchée !