1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sauce tomate aux lentilles brunes
La Sauce Tomate aux Lentilles Brunes est un plat consistant et nutritif qui marie des tomates mûres de vigne avec des lentilles brunes riches en protéines. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette sauce savoureuse offre un mélange parfait d'herbes et d'épices, créant une base délicieusement savoureuse pour les pâtes, les céréales ou les légumes. Regorgeant de fibres et de nutriments essentiels, les lentilles brunes favorisent la santé cardiaque et stimulent la digestion, tandis que les tomates apportent une explosion d'antioxydants. Que vous l'appréciez en plat réconfortant ou en garniture vibrante, la Sauce Tomate aux Lentilles Brunes est un choix sain pour tout amateur de bonne cuisine.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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