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purée de tomate

purée de tomate

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 38 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.7 grams of carbohydrates.

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90.5
calories
4.3
protéines
20.7
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
90.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.6 mg 2%
Glucides totaux 20.7 g 7%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 10.5 g
protéines 4.3 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.3 mg 2%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 983.3 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.2%
16.5%
4.3%
Matières grasses: 4 cal (4.3%)
Protéines: 17 cal (16.5%)
Glucides: 82 cal (79.2%)

About purée de tomate

La Purée de Tomates est un mélange épais et riche de tomates mûres qui capture l'essence de ce fruit bien-aimé. Originaire de la cuisine méditerranéenne, c'est un ingrédient incontournable dans des plats comme les sauces pour pâtes, les ragoûts et les soupes. Regorgeant de vitamines C et K, ainsi que d'un puissant antioxydant appelé le lycopène, la purée de tomates offre des bienfaits pour la santé du cœur et favorise la digestion. Elle est faible en calories, en en faisant un choix sain pour ceux qui cherchent à améliorer leurs repas. Que vous ajoutiez de la profondeur à votre recette préférée ou que vous créiez une sauce savoureuse, la Purée de Tomates apporte une saveur vibrante et une nutrition à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.