Tomate pomme de terre carotte poivron oignon courgette viande soupe
Dinner
1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tomate pomme de terre carotte poivron oignon courgette viande soupe
La Soupe à la Tomate Pommes de Terre Carottes Poivron Oignon Courgette Viande est un plat copieux et sain rempli de légumes vibrants et de viande tendre. Enracinée dans la cuisine réconfortante, cette soupe combine des tomates juteuses, des pommes de terre terreuses et des carottes sucrées, le tout rehaussé par le croquant des poivrons, la saveur des oignons et la fraîcheur des courgettes. Riche en vitamines et en fibres, elle offre un coup de pouce nutritif tout en fournissant des protéines provenant de la viande. Parfaite pour les dîners douillets, elle est à la fois nourrissante et savoureuse, en en faisant une recette incontournable pour quiconque souhaite savourer un repas sain et satisfaisant.
