1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tomate Orzo
L'Orzo aux Tomates est un plat délicieux et réconfortant qui marie des pâtes orzo tendres à une sauce tomate riche et savoureuse. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat est non seulement goûteux mais aussi riche en éléments nutritifs. Il est souvent enrichi de fines herbes fraîches comme du basilic et du persil, ajoutant une explosion de couleur et de saveur. Les tomates apportent une bonne dose de vitamines A et C, tandis que l'orzo ajoute une texture satisfaisante. Ce repas polyvalent peut être apprécié comme plat principal ou en accompagnement, en en faisant un choix parfait pour toute occasion. Laissez-vous tenter par l'Orzo aux Tomates et savourez un goût de la Méditerranée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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