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Riz sauté aux tomates, oignons et ail

Riz sauté aux tomates, oignons et ail

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
5.9
protéines
47.1
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

71.1%
8.9%
20.0%
Matières grasses: 53 cal (20.0%)
Protéines: 23 cal (8.9%)
Glucides: 188 cal (71.1%)

About Riz sauté aux tomates, oignons et ail

Le riz frit à la tomate, oignon et à l'ail est un plat vibrant et savoureux qui réunit l'essentiel de la cuisine asiatique. Fait avec du riz moelleux, des tomates mûres, des oignons sautés et de l'ail aromatique, il capture une délicieuse harmonie de goût et de texture. Ce plat est non seulement rapide à préparer mais aussi riche en nutriments, car les tomates sont riches en antioxydants, tandis que l'ail renforce votre système immunitaire. Parfait en accompagnement ou plat principal, c'est un repas réconfortant léger en calories mais rassasiant. Essayez le riz frit à la tomate, oignon et à l'ail pour une expérience culinaire délicieuse et saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.