Soupe légère à la tomate

Soupe légère à la tomate

Soup

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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75.5
calories
2.8
protéines
14.2
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
75.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 7.5 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

66.7%
13.2%
20.1%
Matières grasses: 17 cal (20.1%)
Protéines: 11 cal (13.2%)
Glucides: 56 cal (66.7%)

About Soupe légère à la tomate

La soupe légère à la tomate est un mélange dynamique et rafraîchissant de tomates mûres, d'herbes parfumées et de légumes sains. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette soupe capture l'essence de l'été dans chaque cuillerée. Riche en vitamines A et C, elle est faible en calories et riche en antioxydants, en faisant un choix parfait pour un régime alimentaire sain. Que vous la savouriez chaude ou froide, la soupe légère à la tomate est non seulement nourrissante; c'est une explosion de saveurs qui réchauffe l'âme, parfait pour n'importe quelle période de l'année. Savourez un bol dès aujourd'hui et délectez-vous de la bonté!