1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de tomates aux lentilles
La Soupe de Tomates et Lentilles est un mélange copieux et nutritif de tomates vibrantes, de lentilles riches en protéines et d'épices aromatiques. Originaire de diverses traditions culinaires, cette soupe marie l'essence des saveurs méditerranéennes avec une sensation réconfortante de cuisine maison. Riche en fibres et en nutriments essentiels, elle est faible en matières grasses et riche en antioxydants, ce qui en fait un excellent choix pour un repas sain. Parfaite pour toutes les saisons, cette délicieuse soupe réchauffe non seulement l'âme mais soutient également votre parcours de bien-être à chaque cuillère satisfaisante. Savourez-la comme un déjeuner ou dîner sain!
