1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
Calories |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 13.1 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 8.3 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.6 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 690.5 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La chair de tomate à l'ail est un plat vibrant et savoureux qui combine la texture délicieuse des tomates mûres avec le piquant audacieux de l'ail frais. Originaire de la cuisine méditerranéenne, c'est un incontournable de nombreuses recettes italiennes et espagnoles, souvent servi en accompagnement délicieux ou en base pour les sauces. Emballé avec des vitamines comme la C et la K, ainsi que des antioxydants, ce plat soutient la santé cardiaque et renforce l'immunité. Avec un minimum de graisse et une explosion de saveurs, c'est un choix nutritif qui ajoute une délicieuse profondeur à n'importe quel repas. Découvrez la simplicité et les bienfaits pour la santé de la chair de tomate à l'ail dès aujourd'hui!