1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 12.6 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ezme de tomates
L'Ezme à la Tomate est une salsa turque vibrante regorgeant d'ingrédients frais. Confectionnée à partir de tomates mûries au soleil, de poivrons croquants, d'oignons zestés et d'une touche de piment, elle est pleine de saveurs. Un filet d'huile d'olive extra vierge enrichit sa richesse, tandis que des herbes comme le persil et la menthe ajoutent une touche rafraîchissante. Ce plat n'est pas seulement délicieux mais aussi bourré d'antioxydants, de vitamines et de graisses saines, en faisant un choix nutritif pour tout repas. Parfait en guise de trempette ou d'accompagnement, l'Ezme à la Tomate apporte l'essence de la cuisine méditerranéenne à votre table!
