1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 211.8 mg | 70% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tomate Œuf
L'Oeuf à la Tomate est un plat vibrant et réconfortant, mettant en scène des tomates juteuses et des œufs brouillés moelleux, réunis dans un délicieux sauté. Ce plat bien-aimé est originaire de la cuisine chinoise et est apprécié pour sa simplicité et ses saveurs réconfortantes. Riche en vitamines C et A provenant des tomates, ce plat est non seulement délicieux mais aussi sain, offrant une excellente source d'antioxydants. Bien qu'il soit généralement cuisiné avec un peu d'huile et peut être assaisonné de sauce soja, c'est toujours une option nutritive pour tout repas. Parfait sur du riz, l'Oeuf à la Tomate est un choix rapide et satisfaisant pour la cuisine maison!
