1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.3 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de tomates, concombres, feta et olives
La Salade de Tomates, Concombres, Feta et Olives est une délice rafraîchissante méditerranéenne, mélangeant des tomates mûres, des concombres croquants, du fromage feta piquant et des olives salées. Cette salade vibrante met en valeur le meilleur de la cuisine grecque, célébrant des ingrédients frais et des saveurs audacieuses. Riche en vitamines provenant des légumes, en bons gras des olives et en protéines du feta, elle est non seulement délicieuse mais aussi nutritive. Parfait en accompagnement ou en plat léger, cette salade est un beau mélange de textures et de saveurs qui égayera n'importe quelle table. Savourez l'essence de la Méditerranée à chaque bouchée!
