Soupe à la crème de tomate

Soupe à la crème de tomate

Soup

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 148 calories, 6.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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146.3
calories
6.0
protéines
24.8
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (248g)
Calories
146.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 1.7 g 8%
Graisses polyinsaturées 0.3 g
Cholestérol 9.9 mg 3%
Sodium 515.8 mg 22%
Glucides totaux 24.8 g 9%
Fibres alimentaires 1.5 g 5%
Sucres 16.3 g
protéines 6.0 g 12%
Vitamine D 59.5 mcg 297%
Calcium 171.1 mg 13%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 890.3 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

Source de calories

65.3%
15.8%
18.9%
Matières grasses: 28 cal (18.9%)
Protéines: 24 cal (15.8%)
Glucides: 99 cal (65.3%)

About Soupe à la crème de tomate

La soupe à la crème de tomates est un mélange réconfortant de tomates mûres, de crème épaisse et d'herbes aromatiques, créant une texture délicieusement onctueuse. Originaire de la cuisine italienne classique, cette soupe capture l'essence des tomates mûries au soleil, souvent rehaussée d'ail et de basilic. Riche en antioxydants provenant des tomates, c'est un choix sain qui offre une explosion de saveurs et de nutriments. Bien que la crème ajoute une touche d'indulgence, vous pouvez facilement l'alléger en utilisant des options faibles en matières grasses. Parfaite en entrée réconfortante ou en repas copieux, la soupe à la crème de tomates réchauffe le cœur et nourrit l'âme.