1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.6 g | 23% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56.6 mg | 4% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About soupe de tomates aux pois chiches
La Soupe de Tomates et Pois Chiches est un plat vibrant et nourrissant qui mariez les saveurs riches des tomates mûres et des pois chiches copieux. Enracinée dans la cuisine méditerranéenne, cette soupe est non seulement réconfortante mais aussi riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles. Agrémentée d'épices aromatiques, d'herbes fraîches et d'un zeste de citron pour la fraîcheur, chaque bol est une explosion de saveurs. Parfaite pour un déjeuner léger ou un dîner réconfortant, et surtout, faible en calories mais riche en nutrition, c'est un choix sain pour tout repas. Dégustez cette soupe délicieusement satisfaisante, aussi bonne pour vos papilles que pour votre santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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