Choux de tomate sauté

Choux de tomate sauté

Vegetable

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
127.0
calories
3.2
protéines
19.0
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
127.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 19.0 g 6%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 9.5 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.6%
9.7%
32.7%
Matières grasses: 43 cal (32.7%)
Protéines: 12 cal (9.7%)
Glucides: 76 cal (57.6%)

About Choux de tomate sauté

Le Sauté de Tomates et Chou est un plat vibrante et savoureux qui provient de la cuisine indienne. Sauté avec des tomates fraîches, du chou finement haché et un mélange d'épices aromatiques, ce plat sauté offre un mélange délicieux de textures et de saveurs. Riche en vitamines et en fibres, le chou soutient la santé digestive, tandis que les tomates ajoutent une explosion d'antioxydants. Parfait en accompagnement ou en plat principal léger, ce plat est non seulement facile à préparer mais aussi une manière saine de savourer des légumes dans vos repas. À chaque bouchée, vous dégustez un goût réconfortant de cuisine maison.