Soupe à la tomate et au basilic

Soupe à la tomate et au basilic

Soup

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (245 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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87.4
calories
1.9
protéines
12.6
glucides
2.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
87.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.9 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 466.0 mg 20%
Glucides totaux 12.6 g 4%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 7.8 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.8 mg 2%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.9%
9.0%
31.0%
Matières grasses: 26 cal (31.0%)
Protéines: 7 cal (9.0%)
Glucides: 50 cal (59.9%)

About Soupe à la tomate et au basilic

La Soupe Tomate Basilic est un plat vibrant et réconfortant, débordant des saveurs riches de tomates mûres et de basilic frais et parfumé. Originaire de la cuisine italienne, cette soupe classique se marie parfaitement avec du pain croustillant ou du fromage grillé. Fabriquée à partir d'ingrédients sains tels que tomates, ail et oignons, c'est une option nourrissante, faible en calories mais riche en vitamines A et C. Avec un filet d'huile d'olive, elle ajoute des graisses saines pour le cœur, en en faisant non seulement une délicieuse mais aussi un choix nutritif. Savourez un bol chaud et appréciez l'essence de l'Italie dans chaque cuillerée!