1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.8 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 44.7 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About plat de tomates et de riz
Le Plat de Tomates et de Riz est un repas délicieux et réconfortant qui combine les saveurs vibrantes de tomates mûres, de riz parfumé et d'un mélange d'épices aromatiques. Originaire de diverses cultures à travers le monde, ce plat est un incontournable des cuisines italienne, espagnole et indienne. Riches en éléments nutritifs, les tomates sont riches en vitamines C et K, tandis que le riz fournit des glucides essentiels pour l'énergie. Ce plat est facilement personnalisable avec des légumes ou des protéines, ce qui en fait un choix sain pour n'importe quel repas. Servi chaud ou en accompagnement, le Plat de Tomates et de Riz saura satisfaire vos papilles et nourrir votre corps.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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