Salade de tomates et de paprika

Salade de tomates et de paprika

Salad

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
79.4
calories
3.2
protéines
15.9
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
79.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.9 mg 0%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 9.5 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

76.1%
15.3%
8.6%
Matières grasses: 7 cal (8.6%)
Protéines: 12 cal (15.3%)
Glucides: 63 cal (76.1%)

About Salade de tomates et de paprika

La Salade de Tomates et de Paprika est un plat vibrant et rafraîchissant qui déborde de saveurs. Cette salade met en vedette des tomates mûres et juteuses, parfaitement complétées par le paprika doux et fumé, souvent retrouvé dans la cuisine méditerranéenne. Mélangées avec des concombres croquants et des herbes fraîches comme le persil ou le basilic, elle est non seulement délicieuse mais aussi riche en vitamines A et C, favorisant une peau saine et renforçant votre système immunitaire. Un filet d'huile d'olive ajoute une graisse saine pour le cœur, en en faisant un choix nourrissant. Parfaite en accompagnement ou en repas léger, la Salade de Tomates et de Paprika est à la fois nutritive et satisfaisante!