1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 12.6 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de tomates et d'olives
La Salade de Tomates et d'Olive est un plat vibrant et rafraîchissant qui célèbre les saveurs de la Méditerranée. Faite avec des tomates mûres et juteuses et des olives tangy, cette salade est rehaussée de basilic frais et d'un filet d'huile d'olive vierge extra. Originaire des côtes ensoleillées de l'Italie et de la Grèce, c'est un parfait mélange de simplicité et de goût. Regorgeant de vitamines, d'antioxydants et de graisses saines, cette salade ravit non seulement vos papilles mais favorise également la santé cardiaque. Savourez-la en déjeuner léger ou en accompagnement savoureux, faisant de chaque bouchée un pas délicieux vers un mode de vie plus sain.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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