1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 6.0 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de tomates et de laitue
La salade de tomate et laitue est un plat vibrant et rafraîchissant qui explose de saveurs. Faite de tomates juteuses et mûres et de laitue croquante et feuilletée, c'est un incontournable classique de la cuisine méditerranéenne. Cette salade réunit des herbes fraîches et un filet d'huile d'olive, rehaussant la douceur naturelle des tomates. Emballée avec des vitamines A et C, elle est faible en calories et riche en antioxydants, en en faisant un choix bon pour le cœur. Parfaite en accompagnement ou repas léger, la salade de tomate et laitue est une manière délicieuse de savourer des produits frais tout en nourrissant votre corps!
