1 serving (150 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 11.0 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de tomates et feuilles
La Salade de Tomates et Feuilles est un mélange vibrant de tomates juteuses et de verdure fraîche et croquante. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat rafraîchissant combine la douceur naturelle des tomates avec les notes poivrées de la roquette ou le goût doux des épinards. Assaisonné d'un filet d'huile d'olive et d'une touche de vinaigre balsamique, il émoustille non seulement vos papilles mais est aussi riche en vitamines A et C, antioxydants, et graisses saines. Savourez cette salade simple mais nutritive comme un accompagnement parfait ou un repas léger qui célèbre les ingrédients frais et une alimentation saine.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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