1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de tomates et de feuilles
La Salade de Tomates et de Feuilles est une délice rafraîchissant qui réunit des tomates charnues et mûres et des feuilles de salade vibrantes. Ancrée dans la cuisine méditerranéenne, cette salade célèbre l'essence des ingrédients frais. Des feuilles de romaine croustillantes ou des mélanges de verdure offrent une base parfaite, tandis que des tomates juteuses et anciennes ajoutent une explosion de saveur et de couleur. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, elle est non seulement délicieuse mais aussi riche en vitamines et antioxydants qui favorisent la bonne santé. Faible en calories et riche en nutriments, la Salade de Tomates et de Feuilles est le choix parfait pour un repas sain ou un plat d'accompagnement léger, en en faisant un incontournable pour quiconque souhaite bien manger.
