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Salade de tomates et feta

Salade de tomates et feta

Appetizer

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
7.9
protéines
12.7
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 12.7 g 4%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

25.8%
16.1%
58.1%
Matières grasses: 114 cal (58.1%)
Protéines: 31 cal (16.1%)
Glucides: 50 cal (25.8%)

About Salade de tomates et feta

La Salade De Tomates Et De Feta est un mélange rafraîchissant de tomates juteuses et mûres, de fromage feta crémeux et de concombres croquants, souvent arrosé d'un filet d'huile d'olive et saupoudré de fines herbes fraîches comme le basilic ou l'origan. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat vibrant célèbre les saveurs simples mais audacieuses de la région. Regorgeant de vitamines et antioxydants des tomates, elle est faible en calories mais haute en saveur, en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Savourez-la en tant que déjeuner léger ou en accompagnement zesty pour rehausser votre expérience culinaire !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.