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Soupe à la tomate et au maïs

Soupe à la tomate et au maïs

Soup

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
113.2
calories
3.8
protéines
20.8
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
113.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 20.8 g 7%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 7.5 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.0%
13.2%
14.8%
Matières grasses: 17 cal (14.8%)
Protéines: 15 cal (13.2%)
Glucides: 83 cal (72.0%)

About Soupe à la tomate et au maïs

La Soupe de Tomates et Maïs est un mélange vibrant de tomates fraîches, de maïs sucré, et d'herbes aromatiques qui apporte un goût d'été à votre table. Originaire des traditions de plats réconfortants, cette soupe marie des saveurs rustiques avec une touche de douceur, en en faisant un choix délicieux pour n'importe quelle saison. Riche en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants, c'est une option saine qui favorise le bien-être sans sacrifier le goût. Appréciez-la comme un repas léger ou une entrée réconfortante, et savourez la bonté saine dans chaque cuillerée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.