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Tomates et dal au lait de coco

Tomates et dal au lait de coco

Dinner

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
283.0
calories
11.3
protéines
37.7
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 5.7 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 56.6 mg 4%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 566.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.7%
16.1%
30.1%
Matières grasses: 84 cal (30.1%)
Protéines: 45 cal (16.1%)
Glucides: 150 cal (53.7%)

About Tomates et dal au lait de coco

Le Dahl à la Tomate et à la Noix de Coco est un plat vibrant et sain à base de lentilles, originaire de la cuisine indienne. Ce mélange délicieux associe des lentilles rouges mijotées avec des tomates juteuses, du lait de coco crémeux et des épices aromatiques comme le cumin et le curcuma. Riche en protéines et en fibres, il propose un repas nourrissant à la fois satisfaisant et bénéfique pour le cœur. L'ajout de noix de coco apporte une saveur riche et tropicale tout en contribuant à des graisses saines. Savourez ce délicieux dahl en tant que plat principal réconfortant ou accompagnement savoureux, parfait pour tout régime à base de plantes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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