1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de tomates et de fromage
La Salade de Tomates et Fromage est un plat vibrant et rafraîchissant qui déborde de saveurs. Elle présente des tomates juteuses et mûres, de la mozzarella crémeuse et du basilic frais, le tout arrosé d'un filet d'huile d'olive et de vinaigre balsamique. Cette salade classique est originaire de la cuisine méditerranéenne, où des ingrédients simples et de qualité brillent. Très riche en vitamines et en antioxydants des tomates, elle favorise la santé cardiaque, tandis que la mozzarella offre une source riche de protéines et de calcium. Légère mais satisfaisante, la Salade de Tomates et Fromage est l'ajout parfait à tout repas ou une délicieuse collation en solo. Profitez du goût de l'été, à tout moment de l'année!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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