1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 31.5 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de tomates et de chou
La Salade de Tomates et Chou est un plat vibrant et rafraîchissant mettant en vedette des tomates croquantes et juteuses et du chou croustillant, mélangés pour une délicieuse texture. Originaire de diverses cuisines, notamment de la cuisine méditerranéenne et de l'Europe de l'Est, cette salade est à la fois simple et polyvalente. Riche en vitamines A et C, en fibres, et en antioxydants, c'est un choix sain qui favorise la digestion et renforce l'immunité. Arrosée d'un filet d'huile d'olive et d'une touche de vinaigre, cette salade égaye non seulement votre assiette mais constitue également un plat léger, nutritif ou un plat principal satisfaisant. Savourez le goût frais et les bienfaits pour la santé de la Salade de Tomates et Chou!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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