1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About plat à base de tomates
Le Plat à Base de Tomates est une création vibrante et pleine de saveurs, riche en tomates mûres, en ail savoureux et en herbes aromatiques. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat délicieux met souvent en avant des ingrédients comme l'huile d'olive, les oignons et les légumes frais, apportant à la fois chaleur et fraîcheur à votre assiette. Chargé d'antioxydants provenant des tomates, il est bon pour le cœur et peut renforcer votre système immunitaire. Avec une nature délicieusement polyvalente, il peut être apprécié comme une sauce de pâtes saine ou un ragoût de légumes relevé. Alors que l'huile d'olive ajoute des graisses saines, soyez attentif aux sucres ajoutés dans certaines recettes. Savourez ce plat délicieusement nourrissant qui célèbre la beauté simple des tomates!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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