1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
64 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.0 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 11.6 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 6.8 g | ||
| protéines | 2 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 536 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tomatillo
Le Tomatillo est un fruit vert et vibrante originaire du Mexique, souvent confondu avec une tomate. Enrobé dans une enveloppe unique et papier, il se vante d'une saveur acidulée qui ajoute un coup de fouet aux salsas et aux sauces. Riche en vitamines C et K, les tomatillos sont faibles en calories et riches en fibres, en en faisant un choix sain pour le cœur. Ils sont couramment utilisés dans la cuisine mexicaine traditionnelle, rehaussant les plats avec leur goût unique. Qu'ils soient grillés, rôtis ou mélangés, les tomatillos apportent à la fois des nutriments et une explosion de saveurs à votre table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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