1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 9.3 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 6.2 g | ||
| protéines | 2.1 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 564.3 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About tomates
Les Tomates sont des fruits vibrants et juteux appartenant à la famille des solanacées, communément connues sous le nom de tomates. Originaires de l'ouest de l'Amérique du Sud, ces ingrédients polyvalents sont des piliers dans les cuisines du monde entier, des sauces italiennes aux salsas mexicaines. Remplies de vitamines C et K, ainsi que d'antioxydants comme le lycopène, les tomates sont un choix bénéfique pour le cœur qui peut aider à réduire le risque de maladies chroniques. Que vous les appréciiez crues dans une salade ou cuites dans un ragoût réconfortant, les tomates ajoutent saveur, couleur et nutrition à chaque repas. Adoptez les délicieux bienfaits des tomates dans votre cuisine dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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