1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 11.0 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 457.4 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de tomates
La Salade de Tomates est un plat vibrant qui célèbre la fraîcheur et la bonté juteuse des tomates mûres, souvent mélangées avec des concombres croquants, des herbes parfumées comme le basilic ou le persil, et un filet d'huile d'olive. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade n'est pas seulement un festin pour les yeux mais aussi riche en vitamines A et C, antioxydants et graisses saines. La combinaison de légumes frais fournit des nutriments essentiels tout en restant faible en calories. Parfaite comme déjeuner léger ou comme accompagnement rafraîchissant, la Salade de Tomates offre un moyen délicieux de savourer des ingrédients sains et d'embrasser un mode de vie sain.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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