Salade tomate feta

Salade tomate feta

Salad

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
7.9
protéines
9.5
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍞 Low carbs

Source de calories

19.2%
15.9%
64.9%
Matières grasses: 128 cal (64.9%)
Protéines: 31 cal (15.9%)
Glucides: 38 cal (19.2%)

About Salade tomate feta

La Salade de Tomates et Feta est un plat méditerranéen vibrant qui marie des tomates juteuses et crémeuses, du basilic frais et un filet d'huile d'olive. Cette salade colorée provient de la Grèce, célébrée pour sa simplicité et sa saveur. Chaque bouchée livre une explosion de fraîcheur, tandis que la feta ajoute un contraste riche et tangy. Riche en vitamines des tomates et en acides gras sains de l'huile d'olive, c'est un choix nutritif parfait pour n'importe quel repas. Appréciez-la en tant que déjeuner léger ou accompagnement qui apporte un goût de la Méditerranée à votre table !