1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 11.0 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de tomates et de concombres
La Salade de Tomates et de Concombres est un mélange rafraîchissant de tomates mûres et de concombres croquants, souvent rehaussé de fines herbes vibrantes comme le persil ou la menthe. Ce plat est issu de la cuisine méditerranéenne, célèbre pour sa légèreté et ses saveurs fraîches. Riche en vitamines A et C, c'est un choix sain riche en antioxydants et en hydratation, parfait pour les jours chauds ou en accompagnement de votre plat préféré. Arrosez d'huile d'olive et d'un splash de jus de citron pour la fraîcheur, le rendant non seulement délicieux mais aussi bon pour le cœur. Savourez cette salade comme une touche rafraîchissante de la Méditerranée!
