Tomatada

Tomatada

Vegetable

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.2
calories
3.5
protéines
17.6
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
141.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 9.4 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

51.2%
10.2%
38.6%
Matières grasses: 53 cal (38.6%)
Protéines: 14 cal (10.2%)
Glucides: 70 cal (51.2%)

About Tomatada

La Tomatada est un plat espagnol vibrante qui présente un mélange savoureux de tomates mûres, d'ail et d'huile d'olive, le tout mijoté à la perfection. Originaire des régions ensoleillées de l'Espagne, notamment de la Méditerranée, cette sauce pleine de saveurs est souvent servie sur du pain croustillant ou comme base pour divers plats. Riche en antioxydants et en vitamines, la Tomatada offre une touche saine avec ses ingrédients frais, bien qu'elle puisse être riche en matières grasses en raison de l'huile d'olive. Plongez dans ce délice espagnol et savourez les bienfaits de la cuisine méditerranéenne !